Ferdselsråd Randonee
Randonee er en gren som setter store krav til kompetanse og erfaring relatert til ferdsel til fjells vinterstid. Herunder vær, føre og skredproblematikk. I den anledning har vi utarbeidet noen grunnleggende ferdselsråd for trening- og konkurranseaktivitet.
Foto: Snøskredvarslingen i Norge
Viktigheten av god kompetanse og et edruelig forhold til turaktivtet i skredterreng er veletablert og allment kjent for "turfolket" gjennom blant annet Varsom.no og holdningskampanjer. Gjennom trening- og konkurranseaktivitet er det ofte hensiktsmessig å forenkle ferdselsrådene noe fra hva som anbefales for "turfolket". I den forbindelse har vi laget noen enkle ferdselsråd for trening- og konkurranseaktivtet innenfor randonee.
MERK! Vi anbefaler alle på det sterkeste å gjennomføre skredkurs eller tilsvarende opplæring hvis de har ambisjoner om å bevege seg i skredterreng!
Ferdselsråd Randonee:
- Legg i størst mulig grad trening- og konkurranseaktivitet til utenfor skredterreng.
- Definisjon: “Skredterreng = løsne- og utløpområder for skred” - Varsom.no
- For å lære seg å gjenkjenne skredterreng anbefales opplæringsmaterialet på varsom.no og fysiske skredkurs. Se link nedenfor.
- Ofte bedre treningskvalitet og langt mindre risiko å legge trening- og konkurranseaktivitet til skredsikkert terreng.
- Bruk egnet utstyr etter ferdigheter og vær-/føreforhold.
- Herunder sender-/mottaker, spade og søkestang, selv om du "bare" skal en kort tur i den lokale lia. Vi konkurrerer med dette utstyret i sekken, så ingen grunn til å la det ligge hjemme på trening!
- Hjelm brukes enhver tid under trening. Fall og uhell kan skje selv om man tar det pent og rolig i skredtrygt terreng. Selv om man selv er “verdensmester” så er det ikke sikkert treningskompisen er det ...
- Kle deg etter værforhold. Vindtett bekledning bør alltid ligge i sekken.
- Fellestreninger legges i terreng man vet at hele gruppen mestrer!
- Utnevn en øktansvarlig som tar ansvar for å styre treningen, herunder;
- Gruppesjekk av sender-/mottaker før økt-start.
- Se til at alle er gjort rede for ved økt-slutt.
- Samtlige deltakere bruker god nok hodelykt, og er kjent med dens funksjoner, hvis trening gjennomføres i mørke.
- Utnevn en øktansvarlig som tar ansvar for å styre treningen, herunder;
- Sørg for å ha god dialog med driftsansvarlig i anlegg hvis treninger gjennomføres der.
-
- Rådfør deg med driver av anlegget om de ønsker aktivitet i eller utenfor anleggets åpningstider.
- Respekter eventuelle beskjeder skipatrulje eller driftsansvarlige i anlegg gir deg.
- Opphold deg ikke i nedfarter hvor løypemaskiner jobber!
- Gå alltid så langt ut i siden på traseen som mulig.
- Unngå å gå opp i trasser med kulformasjoner hvor alpinistene ikke kan se deg.
- Unngå trasser med trange passasjer
- Kle deg i godt synlige klær og bruk gjerne hodelykt slik at det er lettere å se deg.
- Smil og hils på folk du møter!
God økt!
Interaktivt Grunnkurs - Varsom.no
Terrenget som faktor - Powerpoint av Snøskredvarslingen i Norge
Tegn i terrenget - Powerpoint av Snøskredvarslingen i Norge
Video: Snøskredvarslingen i Norge