Langrennstilbud sesongen 2022/2023

Kretstilbud 11-16 år

11-14 år – Soneopplegg

• Trenere: Klubbtrenere og soneledere ifm. sonesamlinger
• Sportslig opplegg:
  • Månedlige dagsamlinger i sonene, første lørdag i måneden september – desember
• Avgift: Egenandel ifm. samlinger

15-16 år – Åpent tilbud med månedlige kretssamlinger

• Kretsleder: Tore Berdal – leder på alle samlinger, HL og Ungdomsstafetten
• Sportslig opplegg:
  • Månedlige samlinger med 1 overnatting, som fordeles på sonene, første helg i måneden september – desember
• Avgift: Egenandel ifm. samlinger

Info og samlingsplan

Junior - Åpent kretsopplegg

• Juniorleder: Ane Bjørgum Valås
• Trenere: Skoletrenere Heimdal vgs.
• Styringsgruppe: LK Sør-Trøndelag skikrets
• Sportslig opplegg: 
  • Samarbeid med Heimdal vgs.
  • Helge-/hjemmesamlinger i juni, august, september og oktober
  • Ukesamlinger: uke 38 i Trondheim/Savalen, uke 48 i Sverige/Bruksvallarna
• Avgift: 
  • kr. 2 000,- som dekker deltagelse på alle 4 helge-/hjemmesamlinger. Påmelding før første samling.
  • Ukesamlinger til selvkost, kostnader fordeles på alle utøvere, ca. 9 500,- i 2021.

Info og samlingsplan

Juniorkretslag

• De beste løperene i kretsen, 15 løpere
• Trenere: Espen Emanuelsen (jenter) og Kristian Dahl (gutter)
• Styringsgruppe: LK Sør-Trøndelag Skikrets
• Sportslig opplegg:
  • Individuell oppfølging og tett dialog med trener gjennom treningsåret, der planer og utviklingsarbeid er sentralt
  • Tre testrunder iht. Olympiatoppen Midt-Norges testregime, her testes laktat, Vo2 maks, styrke og testrenn
  • Ekstra oppfølgingstimer på rulleskimølle – video og teknikkoppfølging
  • 2-3 samlinger med de beste fra Meråker og Steinkjer vgs
  • Fellesøkter med Team Midt-Norge (senior)
  • Alle åpne samlinger
• Avgift:
  • kr. 5 000,- for ekstra oppfølging iht. sportslig kretslagsopplegg (utenfor skoleøkter)
  • kr. 2 000,- for alle åpne helgesamlinger
  • Ukesamlinger til selvkost, kostnader fordeles på alle utøvere, ca. 9 500,- i 2021.

info og uttak

Senior nivå 1 - Team ELON Midt-Norge

• De beste løperne i regionen – 10 løpere
• Trener: Kristian Skrødal
• Sportssjef: NN
• Styringsgruppe: Opp til 4 fra eierkretsene, OLTMN, NSF + sportssjef
• Løperavgift: ca. kr. 30 000,-
• Uttak: etter landslag

INFO OG UTTAK

Senior nivå 2 - Team Midt-Norge

• Ca. 15 løpere
• Trenere: Mats Iversen og Magnus Stensås
• Sportssjef: NN
• Styringsgruppe: Opp til 6 fra klubb/krets/LK i eierkretsene + sportssjef
• Sportslig opplegg:
  • Tett oppfølging av 2 trenere
  • Fellesøkter ukentlig (hovedsakelig Trondheim)
  • 20-25 samlingsdøgn (inkl. hjemmesamlinger, 1-2 snøsamlinger)
  • Felles samling med Team Elon
  • Felles bekledning inkludert
• Reise- og smøreopplegg: Ifm. nasjonale konkurranser (selvkost)
• Løperavgift: ca. kr. 20 000,-
• Uttak: etter Team Elon

INFO OG UTTAK

Senior nivå 3 - Team Midt-Norge rekrutt

• Åpent tilbud til alle satsende seniorer i regionen
• Trenere: Mats Iversen, Magnus Stensås, Trener 3 (hvis behov)
• Sportssjef: NN
• Sportslig opplegg:
  
  • Grunnpakke
    - 1-2 fellesøkter i uka sammen med TMN Elite, med trøkk og matching (i Trondheim)
    - 2 hjemmesamlinger i Trondheim (4-5 dager)
  • Opsjon/tillegg
    - Individuell treneroppfølging for de som bestiller det, ekstra kostnad
    - 1 valgfri snøsamling høst, betales av utøver til selvkost
• Reise- og smøreopplegg: Ifm. nasjonale konkurranser (selvkost)
• Ikke felles bekledning (klubbklær)
• Løperavgift:
  • Grunnpakke: ca. kr. 5 000,- (påmelding)
  • Individuell oppfølging: ca. kr. 10 000,- (påmelding)

INFormasjon