Skibasketball
Skibasketball: uten staver, med målmann, målmannen må stå mellom to kjegler. Kan også utføres med rockeringer.
- Grener:
Langrenn
Miljø:
Ski
Nøkkelord:
Koordinasjon, Lek
Ferdighetsnivå:
Nybegynner, Litt øvet, Viderekommen, Avansert
Funksjonshemninger:
Bev.h. stående, Hørselshemmede, Svaksynt, Utviklingshemmede
Målgrupper:
Barn, Ungdom
Utstyr:
Ball Kjegler Rockeringer
Hensikt:
Oppvarming
Tilpasning for funksjonshemmede:
Svaksynt:
Utøver med best syn vil kunne klare øvelsen.
Bruk kontrastfarge på ballen, gjerne stor ball, f.eks terapiball – da blir det lavere hastighet, og lettere for utøver å følge med. Ball med lyd er også fint å bruke.
Viktig med jevnt underlag og god ledsaging.
Tips om ulike ledsagerteknikker finner du her.
Blind:
Øvelsen er ikke egnet.
Bevegelseshemmet sittende:
Øvelsen er ikke egnet.
Bevegelseshemmet stående:
Krever ingen ekstra tilrettelegging.
Utviklingshemmet:
Tips om tilrettelegging for målgruppen finner du her.
Hørselshemmet:
Tips om tilrettelegging for målgruppen finner du her.
Tips:
Barmark og ski