Samlingsplan for Langrenn
Vi er inne i en viktig tid - nemlig tid for planlegging!
For utøvere som har langrenn som helårsidrett er en ny sesong på trappene og en av de viktige faktorene i det neste halvåret er samlingene. For å ha kontroll på totalbelastninga, få fullt utbytte av treninga og unngå skader og sykdom, må samlingsplanen legges inn. Alle vet at samling betyr idrettsglede, sosialt samvær og MYE trening. Da må man komme til samling med overskudd og kontroll. Nå ligger planen her og dere kan gå i gang med å periodeplanlegge fram mot sesongstart i november/desember.
For Team Sparebanken Nord-Norge ligger kun oppstartsamling i juni og storsamling i Nordreisa i oversikten. De øvrige samlingene kommer i kalenderen etter første møte mellom løpere og trener i uke 20!
Lykke til!!