Aktivitet- og teknikktips

Her finner du mange tips og ideer til aktivitet for barn og unge, og masse inspirasjon til seg som trener, lærer og forelder.

Dette er en samleside om aktivitets- og teknikktips for alle grener som kan være nyttig for flere målgrupper, både trenere, lærere, foreldre og ikke minst deg selv!

 Gøy på Ski Aktivitetsbanken 

BARMARK Koordinasjon Sirkeltrening  

Langrenn

LEK OG TEKNIKKØVELSER LANGRENN 

Øvelsesbank langrenn 

Langrennscross for barn og unge Teknikkvideoer landslag 

Funksjonshemmede 

Hopp

Videoer og teknikk i hopp

Freeski barmark og skivideoer

Leker Styrkeøvelser Koordinasjon Konkurranser Hinderløype Railtilvenning