Hopp til innhold

Kretssamling fredag/lørdag 13-14.mai

Simen Hegstad Krüger kommer. Velkommen for løpere født 2012 og eldre til samling med overnatting Skihytta Fredrikstad.




Program for samlingen:

Fredag 13. Mai

  • Kl. 18.00 Oppmøte på skihytta i Fredrikstad.
  • Kl. 18.05-19.30 Treningsøkt med Simen Hegstad Krüger (barmark).
  • Kl. 19.30 Økt ferdig, dusj/skifte.
  • Kl. 19.45 Middag og foredrag inne på skihytta med Simen Hegstad Krüger.
  • Kl. 21.00 Sosialt
  • Kl. 22.00 Sov/stille

Lørdag 14. Mai

  • Kl. 08.45-09.15 Frokost
  • Kl. 09.15- 09.45 Rydde
  • Kl. 10.00 Løp skiarena, langtur
  • Kl. 12.00-12.30 Lunsj på skiarenaen.
  • Kl. 12.30-15.00 Rulleski skøyting
  • Kl. 15 Vel hjem.

Pakkeliste:

  • Sengetøy
  • Treningsklær som kan bli møkkete (ikke den nye jakka eller tightsen)
  • Løpesko
  • Skisko, skøyting
  • Staver, skøyting
  • Rulleski, skøyting
  • Toalettsaker
  • Godteri om man ønsker
  • Håndkle
  • Nok skift til alle øktene

 

Pris 100,- (sterkt subsidiert av krets) inkl genser.

Meld på  HER innen 10.mai - husk genserstr.

NIF-EPI01, 01
Foto: Hanna Johre / NTB