Hopp til innhold

Gjengen som deltok på samling i regi av Svea Skilag 2019

Samling 11-14 år Hadeland

Brandbu IF, Moen Sportsklubb og Gran IL inviterer alle utøvere i aldersgruppa 11-14 år til dagsamling på Lygna søndag 22. august. Deltakerliste er lagt ut.

Når? 
Søndag 22. august, oppmøte kl. 10.00

Hvor? 
Lygna Skisenter

For hvem?
Alle glade skiløpere født 2008-2011 fra hele Oppland.

Pris?
Samlingen er gratis, skikretsen sponser lunsj.

Deltakerliste pr. 20.08.21

Påmeldingslinken er nå stentgt. Evt. etternølere må ta kontakt direkte med arrangør, ski@moensk.no

Program
Oppstart fra Lygna Skisenter kl.10.

  • 1.økt, kl. 10.00
    Basistrening; styrke, balanse, koordinasjon og utholdenhet. Møt opp i joggesko.
  • Lunsj ca.kl. 12.00
  • 2.økt ca. kl. 13.00
    Rulleski skøyting, vi trener basisteknikk, lager litt hinderløype o.l.

Dagen avsluttes ca. kl. 14.30.

Dusj og garderobe
Det vil være garderobe og dusj i Skistua på Lygna, men vurder gjerne om dusjing kan vente til man kommer hjem etter samlinga.

Koronaføringer
Arrangøren har klarert opplegg med kommuneoverlegen i Gran, slik at opplegget er innenfor gjeldende føringer mht. korona og smittevern

VIKTIG!
Det gjelder fortsatt at man holder seg hjemme dersom man er syk eller har luftveisplager.

Følgende personer skal IKKE møte på samling uten at det er godkjent av leder eller lege: 

  • Du har ett eller flere av følgende symptomer: Hodepine, feber, rennende nese, sår hals, kvalme, nyser eller hoster, er kortpustet, har mistet lukte- eller smakssansen, eller har andre tegn på sykdom (kjente allergisymptomer er unntatt). 
  • Det er mindre enn 2 dager siden du ble frisk fra sykdom.  
  • Du har vært i samme husstand med eller hatt tilsvarende nærkontakt med et bekreftet tilfelle av COVID-19 i løpet av de siste 10 dagene 
  • Du er i en risikogruppe for COVID-19 (definert av FHI)

Sjekk gjerne også Skiforbundets koronaveileder

 

Vi skal ha fokus på samarbeid, bli kjent på tvers av klubbene og ikke minst ha det moro. Vi håper på å se MANGE skiløpere denne dagen!

Skihilsen fra
Brandbu IF, Gran IL og Moen Sportsklubb

NIF-EPI02, 02
NTB