Para Alpin kurs
Fått ny sitski og ønsker å bli selvstendig kjører? meld deg på Nybegynnerkues 10.-12. januar. På samme helg blir det også arrangert Ledsagerkurs sitski. Påmeldingsfrist er 3. januar
Norges Skiforbund inviterer deltagere fra hele landet til;
Nybegynnerkurs (Brukerkurs) og Ledsagerkurs sitski i Oslo Vinterpark 10.-12. januar 2020
Tid Nybegynnerkurs 10.-12. januar 2020 (oppmøte kl.0930)
Ledsagerkurs 11.-12. januar 2020 (oppmøte 09.30)
Sted Oslo Vinterpark, Funkisparken
Målgruppe Bevegelseshemmede fra hele landet som vil lære å kjøre sitski.
Ledsagere som ønsker å lære å ledsage sitski/ biski/ kartski i bakke og heis.
Nybegynnerkurs: Dette kurset er beregnet for bevegelseshemmede som har forutsetninger for å kunne bli egenkjørt/selvstendig i sitskien.
Ledsagerkurs: Dette kurset er beregnet for ledsagere som skal ledsagerkjøre brukere som ikke selv kan bli egenkjørt. Det anbefales at også brukeren blir med på kurset.
- Sikkerhet i heis og bakke vil bli grundig gjennomgått.
- Deltageren vil få en innføring i svingteknikk. Det legges opp til praktisk gjennomføring i bakken.
Krav til deltaker:
Stille med egen ledsager i og utenfor bakken, som er trygg på alpinski. De som har eget utstyr (sitski/ biski) tar dette med. Det er mulig å låne sitski (sitski, kartski, o.l. samt tilhørende ski) av Norges Skiforbund - spesifiser dette i påmeldingen (Begrenset antall).
Hjelmpåbud!
OBS: vi har ikke vanlig alpinutstyr (til ledsager) eller hjelm tilgjengelig. Det kan lånes hos Oslo Vinterpark.
Bo/overnatting:
Overnatting dekkes av den enkelte utøver/ledsager.
Kursavgift:
Ledsagerkurs: 1500,-
Nybegynnerkurs/Brukerkurs 2000,-
- Ledsagere for deltakere i som er på nybegynnerkurs (skal bli egenkjørte) deltar gratis.
Heiskort:
Må dekkes selv. Ledsagere med gyldig ledsager kort kjører gratis.
Transport:
Ordner deltageren selv. Det er mulighet til å komme seg til Tryvann/Oslo Vinterpark med kollektiv transport. Nøyaktig informasjon på Oslo Vinterpark sine sider; http://www.oslovinterpark.no/
Påmeldingslinker
For nybegynnerkurs;
https://response.questback.com/norgesskiforbund/zkie6bdflw
For Ledsagerkurs;
https://response.questback.com/norgesskiforbund/pr3ad7ruku
Påmeldingsfrist 3.januar 2020
Spørsmål om kurset kan rettes til bredde og rekrutteringsansvarlig ParaAlpint
i Norges Skiforbund:
Beate C Haugen: mail: beate.haugen@hotmail.com eller tlf 48 10 52 62
TENTATIV KURSPLAN NYBEGYNNERKURS BRUKERE OG LEDSAGERKURS OSLO VINTERPARK, FUNKISPARKEN 10.-12.01.2020
Fredag 10.01. Nybegynnerkurs sitski
09.30 Oppmøte Oslo Vinterpark, Funkisparken
09.30-10.00 Tilpassing utstyr, gjennomgang heisrutiner, oppvarming
10.00-12.00 Heissikkerhet praksis, svingteknikk
12.00-13.00 Lunsj
13.00-16.00 Praksis i bakken
Lørdag 11.01. Nybegynnerkurs sitski/ ledsagerkurs
09.30 Oppmøte Oslo Vinterpark, Funkisparken
09.30-10.00 Klargjøring utstyr, oppvarming
10.00-12.00 Praksis i bakken
12.00-13.00 Lunsj
13.00-16.00 Praksis i bakken
Søndag 12.01.Nybegynnerkurs sitski/ ledsagerkurs
0930 Oppmøte, klargjøring utstyr, oppvarming
10.00-12.00 Praksis i bakken
12.00-13.00 Lunsj
13.00-15.00 Praksis i bakken
Hjemreise fra kl.15.00