Webinar alpint
NSF Alpint vil hver tirsdag frem til jul gjennomføre webinar med interessante temaer. Tirsdag 7. desember (kl. 20.00) er tema: Funksjonell styrke i barmark.
TIRSDAG 7. DESEMBER, KL. 20.00:
Funksjonell styrke i barmark
v/ Claude Lebreux, Bjørn Fosse, Morten Brevik
- Claude Lebreux, motorikk Olympiatoppen: Hvordan jobber OLT med motorikk inn mot alpinlandslagene i dag. Video eksempler.
- Bjørn Fosse, barmarkstrener World Cup Men: Oppfølging av "Robusthet» i den daglige treningen gjennom høsten på WC Men.
- Morten Brevik, skitrener Wang Ung: Erfaringer på U14 og U16 løpere.
- Hvilken nytteverdi vil denne treningsformen ha for skigymnas eller klubb? Hvordan kan eventuelt slik trening tilpasses forskjellige målgrupper?
______________________________________________________________
TIRSDAG 23. NOVEMBER, KL. 20.00:
Treningsmetodikk i alpint. Hvordan kan vi øke effekten av treningsarbeidet?
v/ Christian Magelsen, Kasper Sjøstrand
- Prinsipper fra forskning (situasjonsstyrt læring og variasjon)
- Praktisk anvendelse i alpint: Hvordan legge til rette for bedre situasjoner for læring med større variasjonsbredde i en åpen teknisk idrett som alpint?
Se opptak her fra webinar 23. november
TIRSDAG 30. NOVEMBER, KL. 20.00:
Kommunikasjon i alpint. Fokus på effekt versus bevegelser.
v/ Simen Tajet
- Hva slags type feedback er mest effektiv for læring.
- Forskjellen mellom indre og ytre feedback, hvor mye.
- Instruerende kontra situasjonsstyrt læring.