Rulleskirenn og treningsdag
Laurdag 8. august inviterer Hordaland skikrets og Bergsdalen Idrettsutval til rulleskirennet Bergsdalen opp og treningsdag med felles lunsj og fjelltur. Det vert trening for nye rekruttar i Dale frå kl 10. Rulleskirennet startar kl 12 for 13 år og eldre. Me følger anbefalingane til FHI angåande koronarestriksjonar.
Program for dagen
1000– 1200: Treningsøkt for dei yngste (8 - 12 år) med utlån av rulleski for dei som treng. Om de ikkje har rulleski, så tek de med sko med NNN system, så kan de låne rulleski på staden. Dette føregår i Dale sentrum ved BKK bygget(turbinen). Bruk min idrett for påmelding. 50 ,- inkluderer ein liten premie og lunsj før løpe-/ fjelltur i Bergsdalen.
1030 – 1130: Oppmøte og utdeling av startnummer for rulleskirenn ved Heradshuset.
1200 – 1300: Rulleskirenn Bergsdalen Opp. Valfri stilart i fellesstart. Asfalten og stigninga gjer klassisk teknikk meir effektiv, men skøytarar får ei utfordrande og god motbakkeøkt om ein velger det.
1330 - 1415: Deltakarmat(betasuppe) på Bergsdalen skule.
1430: liten fjelltur for dei yngste og løpetur for dei eldste.
1630: Slutt for dagen.
Påmelding rulleskirenn og treningsdag Dale/Bergsdalen 8. august
Førehandspåmelding innan torsdag 6. august kl 23.59.
