Fartssamling alpint Buskerud på Ål 29. - 31. januar

Målet er å gi alle løpere en grunnskolering i fartsdisiplinene med en progresjon i hastigheter, terreng, hopp mm gjennom de 3 treningsdagene.

Dette er som tidligere år en samling der alle klubbene i Buskerud står sammen om å gjennomføre fartsrelatert trening der Buskerud Skikrets organiserer aktiviteten.

Tentativt program torsdag 29. januar:

09:30 Oppmøte

10:00-12:00 trening

12:00-13:00 lunsj

13:00-15:00 trening

Oppdatert program for de andre dager eller evt endringer kommer på Facebooksiden til Buskerud alpin

Utstyr:

Hjelm med harde ører

Ryggplate

Ski: SG og SSL

U16/18 de som har, tar med utforski

Sjekk over bindinger i forkant av samling

Påmelding til samlingen for løpere skjer i iSonen innen søndag 25. januar 2026: https://isonen.no/event/cmk2fsx7z006raq0121ke5xss

Ingen etteranmelding eller avmelding etter frist.

Husk at utøvere må melde seg på SG renn søndag i eget arrangement via MinIdrett/iSonen (2 renn): KM SG Buskerud | iSonen

Vi kjører to renn søndag 1. februar, innlagt kvallik og kretsmesterskap for U14-U16.

Buskerud Skikrets alpin ønsker og bidra til å holde kostnadene nede og tilbyr denne samlingen med gratis treningsavgift.

Trenere:

Buskerud Skikrets ved alpinkomiteen har engasjert Eivind Tuv Østenengen som ansvarlig hovedtrener for samlingen.

Hver klubb stiller med minst to trenere/ansvarlige hver dag. Det må være personer som har erfaring med gjennomføring av trening/renn da disse ønskes brukt på posisjon/poster i løypa. Kretsen dekker heiskort for de som meldes inn som ansvarlige fra klubbene til samlingen.

Vi oppfordrer klubbene til å ha med ungdomsmannskap som hjelpetrenere på samlingen slik at de får fartserfaring.

Som forrige sesong må klubbene stille med samme mannskap på posisjon/poster for å kunne gjennomføre 2 SG renn på søndag, som dugnad mellom klubbene.

Mrk: Her inngår det også å hjelpe til med å sette opp og ta ned utstyr som porter, sikring ol.i forkant/underveis i samlingen og etter renn er avsluttet.

Ansvarlige fra klubbene meldes inn til Erik Ø Strøm, epost: erik@nores.no (husk navn, tlf og e-post) innen 26. januar 2026. For de det gjelder innkalles det til teamsmøte onsdag 29.01.26 kl 19:00

Kretsen oppfordrer sterkt til at klubbene legger jevnlig til rette for trening med fartsskiene på i perioden frem til treningen og rennene, for å få best mulig utbytte av samlingen.

PROSEDYRE VED FARTSTRENING I BUSKERUD

Med sportslig hilsen

Buskerud Skikrets Alpinkomiteen