Barmark og Ironmantest alpint Hovden
Alpinkomiteen i samarbeid med Hovden Skigymnas inviterer til barmarksamling og Ironmantest junior 31.08-01.09
INVITASJON TIL BARMARKSAMLING MED IRONMAN JUNIOR TEST
Hovden Skigymnas alpint inviterer til barmarksamling med Ironman junior test lør.31.08 og søn.1.09.
Lørdag blir det Ironmantest, og søndag blir det fokus på koordinasjon.
Samlingen er åpen for alle.
Lørdagskveld blir det grillfest på Hegni.
Påmelding: Påmelding sendes klubbvis til Helgealpint@hovdenskigymnas.no innen fre.23.08
Overnatting: Overnatting kan bookes på www.hovden.com
Husk å ta med: Treningstøy og rollerblades
Kostnader: Grillfest 150,- Treneravgift 200,-
|
Klokka |
Lørdag 31.08 |
|
11:00 |
Oppmøte og oppvarming Valle stadion |
|
11.30 |
Ironman første del Valle 3000m Hexagonal obstacle Stille lengde |
|
12.15 |
Pause og transport til Hovden Husk å spise i pausen |
|
13.15 |
Ironman andre del Hovden Dips Chins Brutal Benk Kassehopp 90sek |
|
15.30 |
Ledig tid kan f.eks benyttes på Hovden Badeland |
|
19:00 |
Grillfest på Hegni |
|
Klokka |
Søndag 01.09 |
|
10.00 |
Oppmøte på langrennsarena med Rollerblades
|
|
12.00 |
Matpause |
|
13.00 |
Koordinasjonsøkt på Grendehuset |
|
15.00 |
Slutt |
Besøk skolens hjemmeside: hovdenskigymnas.no for mer informasjon.
Følg oss på facebook: Hovden Skigymnas Alpint
Alpinavdelingen ønsker alle velkommen til samling på Hovden!
Sami Tikkanen Helge Andersen
Sportslig ansvarlig Trener