Hopp til innhold

Barmark og Ironmantest alpint Hovden

Alpinkomiteen i samarbeid med Hovden Skigymnas inviterer til barmarksamling og Ironmantest junior 31.08-01.09

INVITASJON TIL BARMARKSAMLING MED IRONMAN JUNIOR TEST

Hovden Skigymnas alpint inviterer til barmarksamling med Ironman junior test lør.31.08 og søn.1.09.

Lørdag blir det Ironmantest, og søndag blir det fokus på koordinasjon.

Samlingen er åpen for alle.

Lørdagskveld blir det grillfest på Hegni.      

Påmelding: Påmelding sendes klubbvis til Helgealpint@hovdenskigymnas.no innen fre.23.08

Overnatting: Overnatting kan bookes på www.hovden.com

Husk å ta med: Treningstøy og rollerblades

Kostnader:  Grillfest 150,- Treneravgift 200,-

Klokka

Lørdag 31.08

11:00

Oppmøte og oppvarming Valle stadion

11.30

Ironman første del Valle

3000m

Hexagonal obstacle

Stille lengde

12.15

Pause og transport til Hovden

Husk å spise i pausen

13.15

Ironman andre del Hovden

Dips

Chins

Brutal Benk

Kassehopp 90sek

15.30

Ledig tid kan f.eks benyttes på Hovden Badeland

19:00

Grillfest på Hegni

Klokka

Søndag 01.09

10.00

Oppmøte på langrennsarena med Rollerblades

 

12.00

Matpause

13.00

Koordinasjonsøkt på Grendehuset

15.00

Slutt

Besøk skolens hjemmeside: hovdenskigymnas.no for mer informasjon.

Følg oss på facebook: Hovden Skigymnas Alpint

Alpinavdelingen ønsker alle velkommen til samling på Hovden!

Sami Tikkanen                                  Helge Andersen       

Sportslig ansvarlig                           Trener                                  

samialpin@hovdenskigymnas.no  Helgealpint@hovdenskigymnas.no 

nif-epi04, 04
Visit Oslo