Best i Ironman

Totalt ble det notert mange personlige rekorder, og det norske alpinlandslaget leverte sterke resultater på sin årlige Ironman-test på Olympiatoppen tirsdag. Foran årets Ironman-test er det også blitt gjort justeringer på poengsystemet. 

Madeleine Sylvester-Davik (20) fra Tertnes Alpin og Eirik Hystad Solberg (23) fra Skiforeningen Stavanger scoret nest høyest, mens Atle Lie McGrath for første gang brøt den magiske 1000-poenggrensen. 

Samlet sett ble satt sju personlige rekorder på herresiden, samt tre på kvinnesiden. På enkeltøvelser ble det satt 46 personlige rekorder på herresiden, mens det ble satt 20 personlige rekorder på kvinnesiden. 

Eirik Hystad Solberg satte ny rekord på 3000 meter med tiden 10:08.

Marte Monsen. Foto: NTB

Noen poengsummer kvinner:
Marte Monsen (846)–  personlige rekord
Madeleine Sylvester-Davik (805)
Pernille Lydersen (761)
Bianca Bakke Westhoff (639) – personlig rekord
Eva Unhjem Johansen​​ (584) – personlig rekord

Noen poengsummer menn:
Hans Grahl-Madsen (1083) – personlig rekord 
Eirik Hystad Solberg (1029)
Atle Lie McGrath (1006) – personlig rekord
Oscar Andreas Sandvik (925) – personlig rekord
Theodor Brækken (922) – personlig rekord
Halvor Hilde Gunleiksrud (922) – personlig rekord
Elias Hartford Kvæl​​ (910) – personlig rekord
Tollef Haugen (804) – personlig rekord

Eirik Hystad Solberg. Foto: NTB


Nytt poengsystem – Solberg ny leder
Foran årets Ironman-test er det blitt gjort justeringer på utregningen for å gjøre testene mer rettferdig. Det har handlet mye om å forbedre submaksøvelsen i knebøy, og gjøre den mer kroppsvektnøytral. I tillegg har vektingen av de ulike øvelsene blitt justert for å belønne de som er gode på alt. Etter omleggingen av poengsystemet, er det Eirik Hystad Solberg (23) fra Skiforeningen Stavanger som har den høyeste poengsummen av alle utøvere med 1273 poeng (satt i fjor). Det er Aleksander Aamodt Kilde som har den nest beste poengsummen med 1150, satt tilbake i 2018. Kjetil André Aamodt har den gamle rekorden da Ironman-testen besto av sju øvelser. På kvinnesiden er det Thea Stjernesund som har rekorden med 1157 poeng (2023) foran Kajsa Vickhoff Lies 1123 poeng (2024). Alle poengsummene er blitt justert i dag etter det nye poengsystemet.

Fakta
Ironman-testen består av åtte forskjellige øvelser som gir en god pekepinn på det fysiske grunnlaget som alpinistene har. Ironman er også like mye en viktig kulturbygging for alpinlandslaget, og det handler om å bryte grener. Testen forteller også om utøvernes langsiktige utvikling. Øvelsene i Ironman-testen er 3000 meter, Hex (alpinspesifikk hurtighet), Max knebøy, Submaks knebøy, Max benk, Chins (hangups), Hengende situps og 90 sekunder kassehopp (alpinspesifikk utholdenhet).

For Ironman junior (U16) byttes knebøy ut med stillestående lengde, samt at benkpress byttet ut med pushups.