Hopp til innhold

Bilete frå krinssamling på Ullsheim i august med "2020 avstand".

Krinssamling Sogndal

Det er klart for ei tøff haustsamling når krinslaget i langrenn samlast i Sogndal og Hodlekve 10.-13. september.

Løparane skal m.a. teste seg mot dei beste tidene til krinslagsløparar i testløpet rulleski klassisk opp til Haukåsen.

På samlinga deltek også impulslaget til krinslaget (utøvarar f. 2005).

Torsdag 10. sept.:
1. økt, 17.00: Intervall "syreøkt", løp m/ stavar

Fredag 11. sept.:
1. økt, 09.00: Rulleski klassisk inkl. teknikk, 2-2,5 t

2. økt, 16.00: Rulleski skøyting inkl. hurtigheit, 1,5 t

Laurdag 12. sept.:
1. økt, 09.00: Testløp rulleski klassisk, Amla-Haukåsen

2. økt, 16.00: Løp restitusjon, 1-1,5 t

Søndag 13. sept.:
1. økt, 09.00: Roleg langtur løp m/ stavar, 2,5-3 t

Trenarar på samlinga: 
Simen Bækken, Roger Pollen, Elise Skeide Bakke

Les meir om krinslaget i langrenn

Krinslaget følgjer Norges Skiforbund sin koronarettleiar for klubbar og kretsar på krinssamlingar.

Postadresse: Sogn og Fjordane Skikrins, Postboks 221, 6802 Førde Besøksadresse: Firdaveien 6, Førde
NIF-EPI01, 01
Pedro Lemos