Kompetanseturne OLT Vest
Olympiatoppen Vest inviterer til Kompetanseturne 2020 i Sogn og Fjordane. Først ut er Sogndal 22. oktober og vidare i Førde 23. oktober.
Olympiatoppen Vest inviterer til Kompetanseturne 2020 i Sogn og Fjordane, og stiller med fagfolk innan styrke, uthald, teknikk/motorikk, mental trening/coaching, idrettsernæring og skadeførebygging.
Målgruppe:
- utøvarar (15 år og eldre)
- trenarar, leiarar, føresette
Sogndal 22. oktober 2020, kl. 16.00-20.00, Campussalen, Fosshaugane Campus
Invitasjon Sogndal
Påmelding: Trykk her
Påmeldingsfrist: måndag 19. oktober
Førde 23. oktober 2020, kl. 16.00-20.00, Førdehuset
Invitasjon Førde
Påmelding: Trykk her
Påmeldingsfrist: tysdag 20. oktober
Nordfjord (vert sett opp seinare)
Program:
- For utøvarar (15 år og eldre):
Kl. 16.00-17.30: Praktisk økt styrke/basistrening m/ Iwonka Vik og Fredrik Larsen - For trenarar/leiarar/føresette:
Kl. 16.00-17.00: Foreldre som ressurs v/ Pia Mørk Andreassen, Michael Jørgensen og Morten Ivarsen
Kl 17.00-18.00: Prestasjonsretta leiing v/ Pia og Michael - Felles for alle:
Kl 18.00-20.00: Toppidrettspakken – kva må til for å bli så god som du vil
• Vegen mot toppen
• Toppidrettsmentalitet
• Sjukdom og skade førebygging og oppfølging
• Idrettsernæring
Det er gratis å delta.