Hopp til innhold

Åpen barmarksamling - paralangrenn

NSF Langrenn inviterer til Åpen barmarksamling 21.-25. juni 2025. Har du en syns eller bevegelseshemming og har lyst til å finne ut om langrenn er noe for deg, så er dette plassen for deg. Her får du treffe andre i samme situasjon og vi lærer av hverandre. Påmeldingsfrist 2. juni 2025

Hvem er dette for?
Dette er for deg som er 14 år eller eldre med en syns- eller bevegelseshemning. Nybegynnere som mer garva utøvere. 

 Har du lyst til å;
👉 Prøve ut om langrenn kan være noe for deg?
👉 Lære mer av våre beste på parautøvere på elite?
     Utøverne på langrennslandslaget Para Elite vil være til stede hele samlingen.
👉 Få nyttige tips og råd om utstyr og trening?
👉 Bli kjent med masse trivelige treningsglade folk?
     Da bør dette være absolutt være noe for deg!

Når: 21.-25.juni 2025 oppmøte til lunsj og avslutning til lunsj
Hvor: Lillehammer hvor vår base vil være på Birkebeineren Hotell og Apartments, Birkebeinervegen 24, 2618 Lillehammer
Treningen vil stort sett foregå på Birkebeineren Skistadion, en kort kjøretur unna.

Kostnader; Prisene inkluderer opphold med full pensjon i dobbeltrom, 4 netter, instruksjon og aktivitet.
👉 Utøvere kr 2.000
👉 Assistenter /foresatte kr 2.000
👉 Aktive ledsagere gratis - med aktive ledsagere mener vi de som deltar som ledsagere til synshemmede under treningsøktene
*Ønskes enkeltrom vil det måtte påberegnes et pristillegg

👉 Egenandelene blir betalt ved påmelding iSonen.
👉 Har du ikke bruker i min idrett, så kan du huke av for «fritekst» og legge inn informasjon manuelt.
 👉 Har du med egen assistent/ledsager som ikke er "aktiv" ledsager betales egenandelen for denne ved å velge dette under punktet produkter iSonen ved påmelding.

💥Ledsager: Er du synshemmet og trenger ledsager på øktene?
Gi beskjed i påmeldingsskjema så vil vi prøve å bistå med å skaffe ledsagere.💥Utstyr: har du behov for å låne utstyr som kjelker, rulleski så kan vi være behjelpelig med dette, behov meldes i påmeldingsskjemaet

Påmeldingsfrist; 2. juni 2025 kl 23.55
Påmelding skjer via Isonen, direkte link:
https://isonen.no/event/cma9ufvja05x89h01kbaagrxq/

💥Hva skjer på den åpne barmarksamlingen?
Her er det ulike barmarks aktiviteter knyttet opp mot langrenn
👉 Rulleski /pigging i rullestol eller på kjelke
👉 «Vanlig» barmarkstrening, intervall skigang/løp
👉 Styrke/basistrening
👉 «Tour de Lillehammer» blandet sportslige/sosiale aktiviteter
💥 Vi vil etter beste evne tilrettelegge slik at alle for utfordringer tilpasset sitt nivå.

 Krav til deltakere:
👉 Må kunne benytte seg av ski enten stående eller sittende
👉 Du må være selvhjulpen i forhold til personlig hygiene eller ha med hjelper på egen regning.
👉 Det er ingen krav om at du må ha gyldig klassifisering for å delta her

Vi vil sende ut mer detaljert informasjon når påmeldingsfristen er utløpt. 

Har du spørsmål – kontakt oss;  
Anne Ragnhild Kroken – anne.kroken@skiforbundet.no
Emile Johanne Hagen - emiliejohanne.hagen@skiforbundet.no

Vi håper å se nettopp deg der... 

nif-epi04, 04