Hopp til innhold

Fellessamling i SNØ 10. oktober

Østfold Skikrets inviterer til en fellessamling lørdag 10.oktober fra kl. 10.00 i skihallen SNØ. Det blir skitrening i alle grener for løpere født 2010 og eldre.

PROGRAM

Alpint:

  • Alpin har trasé i hallen fra kl. 1200-14.00 (mulighet for frikjøring før og etter ).

Langrenn:

  • 1. økt kl. 10-12
    lunsj kl. 12-13
  • 2. økt kl. 13-15
    En gruppe trener barmark og en trener ski inne i hallen før lunsj og så bytter man etter lunsj.
    NB! Er det noen fra de andre grenene som ønsker å være med å trene barmark sammen med langrenn er det selvfølgelig ikke noe i veien for det.

Hopp og Freeski

  • Frikjøring i hallen.

PÅMELDING
Påmelding gjøres i minidrett HER
Deltakerne betaler kr. 100.-. 
FRIST 06.10.20.

MAT:
Hver enkelt tar med mat og drikke evt. kjøper det i hallen.

UTSTYR:
Hver enkelt sørger for eget skiutstyr (kan også leies i hallen).
Langrennsløpere må ha med treningstøy for barmark (løping).
Skiftetøy.

KART

Offentlige råd for smittevern blir overholdt. Ingen som er syke eller har symptom på sykdom skal møte, det blir lagt til rette for/og slik at alle skal overholde god hånd- og hostehygiene. Det blir lagt til rette for 1m-avstand utenom den organiserte treningen. 

Dette blir moro, og vi stiller med trenere!

NIF-EPI02, 02
Pedro Lemos