Trener 1 Randonee juni 2019

Invitasjon som pdf-fil

Hvor
Juvasshytta

Når
Helgen 14-16. juni 2019

Målgruppe
Du som ønsker å utvikle din randoneekunnskap som kan brukes i en trenerrolle. Kurset vil gi både en teoretisk og praktisk tilnærming til randonee, som vil være med på å øke din kompetanse i en trenersituasjon.

Krav
Det stilles ingen krav om trenererfaring eller randoneeferdigheter på høyt nivå for å delta på kurset.

Kursinstruktør
Ove Erik Tronvoll, tronvoll@hotmail.com, mobil 412 15 433

Kursavgift
Kr. 1.500 pr. person

Overnatting
Ordnes av hver enkelt, kontakt Juvasshytta direkte på post@juvasshytta.no

Frokost, niste og 3 retters middag ligger her på kr. 1.000 pr. døgn pr. person. Det er også selvsagt muligheter for andre overnattingsmuligheter i området. Vi oversender behovet for overnatting når påmeldingsfristen har gått ut.

Påmelding
Det er 20 plasser og det er førstemann til mølla prinsippet som gjelder.
Påmelding via denne linken, siste frist 23. mai.

Utstyr
Hjelm, skredsøker, søkestang, spade, randonee/telemarksutstyr, feller, varme klær egnet for å sitte i fjellet under lunsjen.

NB! Alle MÅ ha sender/mottager, spade og søkestang hver dag. Dette har vi dessverre ikke til utlån. Vi oppfordrer til bruk av hjelm på nedkjøringer, men dette bestemmer den enkelte deltager selv. Du oppfordres til å ha egen skilisens eller reiseforsikring/ulykkesforsikring som dekker de aktivitetene vi skal bedrive.

KURSET
... har et omfang på ca. 18 timer, som tilsvarer det grenspesifikke ved et trener 1-kurs. E-læringsmoduler og trenerpraksis må i tillegg gjennomføres for å få godkjent fullført kurs.

Dette trenerkurset skiller seg litt ut fra andre trenerkurs gjennom at målgruppen for utøverne som skal trenes er 15 år og oppover. Andre trener 1-kurs har 6-13 år som målgruppe.

Pr. dags dato er behovet for trenerkompetanse størst innen randonee for utøvere fra 15 år og oppover. For å få et komplett trener 1-kurs må det fylles på med fellesmoduler med e-læring fra NIF og NSF, slik at den totale rammen på 45 timer nås.

E-læring
Lenke til e-kursene som må være gjennomført for å få kompetansen Trener 1 Randonee: E-kursmoduler

Trener 1 Kurs - Randonee-film.

Program

FREDAG
Teori: 17.00-20.00

• Intro om idretten/film
• Undervisningsmetodikk/trenerrollen
• Teknikk teori opp/ned/fellesskift/ski på sekk.

LØRDAG
Praksis: 09.00-17.00

• Ferdighetsutvikling opp/ned/fellesskift/ski på sekk.
• Trener-praksis gruppevis på ulike oppgaver i motbakketeknikker.          

Teori: 20.00-21.30

• Grunnleggende skredlære
• Ferdighetsutvikling i nedoverbakketeknikker

SØNDAG
Praksis: 09.00-16.00

• Tur i fjellet med fokus på linjevalg/teknikk og trenerpraksis nedover
• Progresjon stafett/rundløype/bratthet/fart