Hopp til innhold

Trener 1 snø Norddalen

Oppland Skikrets og Vågå IL inviterer til Trener I-kurs langrenn snømoduler på Mån 3. og 17. januar 2019. Påmeldingsfrist 21. desember.

For hvem?
Alle trenere, foreldre, ungdommer, ledere, aktive/tidligere aktive som ønsker å få grunnleggende kunnskap om å være trener. Målgruppen er primært barn i alderen 6-12 år. Det er ingen spesielle krav til forkunnskaper. Kurset er både for deg som har tatt barmarksmodulene og for deg som er helt ny.

Når?    
Vi legger opp til to kurskvelder, hhv. 3. og 17. januar 2019, kl. 17.00 - 22.00 begge kvelder.

Hvor?  
I det flotte anlegget på Mån.

Pris
Kr. 750, som faktureres til klubb etter kurset.

Kurslærer
Marianne Myklebust, 

Deltakere

Fornavn Etternavn Klubb
Simen Bakken Sel IL
Kari Svelstad Kittelsen Sel IL
Pål Kristian Moen Sel IL
Camilla Aasen Vågå IL
Ingrid Amrud Vågå IL
Hege Bestum Vågå IL
Anders Lien Vågå IL
Mari Andersen- Gott Vågå
Ingrid Øien Vågå IL
Oline Vestad Vågå IL

TIDSSKJEMA

Mandag 3. januar 

  • Kl. 17:00-20:00  Skitrening på snø 1, praksis ute på ski
  • Kl. 20:00-22:00 Utvikling av skiferdigheter og skitrening på snø 2, teori     

Forberedelser til praktiskmetodisk eksamen, hjemmelekse for deltakerne til 17. januar: 

  • Planlegge en treningsøkt: Velg organisering som stimulerer  1. Aktivitet 2. Variasjon 3. Lite instruksjon, dele ut et øktplanskjema.
  • Lage en oversikt over det viktigste utstyr og skismøring en 12 åring trenger i langrenn.

Mandag 17. januar

  • Kl. 17:00-20:00  Skitrening på snø 2, praksis ute på ski   
  • Kl. 20:00-22:00 Gjennomføring av praktiskmetodisk eksamen, praksis ute på ski
  • Oppsummering og avslutning


Praksisdelene på ski: Vi skal bruke både klassisk- og skøyteski, ta med begge stilarter (sko, ski og staver). Ta på/med mye klær, drikkeflaske og matpakke.

For de som har tatt barmarksdelen
... blir det også treningsplanlegging i praksis med avsluttende "eksamen" med de andre deltakere på kurset. 

E-læring
Dere må også ta e-læringen for å få godkjent kurset. Link til e-læring: https://kurs.idrett.no. Logg dere deretter inn på minidrett.no, klikk dere inn på Trenerløypa og gjennomfør kursene som ligger under denne fanen, Trener 1.

Dette er kursene: Trenerrollen, Barneidrettens verdigrunnlag, Idrett uten skader, idrett for funksjonshemmede, aldersrelatert trening.

Spørsmål?  
Ta kontakt med kretskontoret v/ Ellie Lein, oppland@skiforbundet.no, tlf. 977 71 953.

NIF-EPI02, 02
NTB scanpix