Inspirasjonsøkta Postkasseløp
Artig postkasseløp gir full intensitet på intervalltreninga. Sjekk ut Inspirasjonsøkta.
Dette er en fin intervalløkt for skigruppa som passer for alle over 6 år og opp til de eldste utøverne.
Treneren er "Postkontor" og deler ut brev til utøverne i form av illustrasjoner, som de skal legge i riktig postkasse. Postkassene er plassert vilkårlig ut i terrenget.
Hver utøver får bare ett brev om gangen, og må inn til postkontoret for å få et nytt brev med en ny illustrasjon så snart et brev er levert i riktig postkasse.