For utøvere
Helseattesten er til for å ta vare på helsen til utøvere.
De fleste utøvere som går på ski er friske, og NSF langrenn skal fortsatt jobbe for å beholde de friske utøverne friske.
Men det er også viktig å avdekke og forsøke å hjelpe de utøverne som er syke, slik at disse utøverne blir raskt friske, og unngå fare for liv og helse.
Renn som krever godkjent helseattest
Vinterenen 2021-2022
Dato | Frist for innlevering av skjema | Renn / sted |
26.11.21 - 28.11.21 | 01.11.2021 | World Cup - Ruka |
03.12.21 - 05.12.19 | 01.11.2021 | World Cup - Lilliehammer |
10.12.21 - 12.12.21 | 08.11.2021 | Scandinavisk Cup - Beitostølen |
11.12.21 - 12.12.21 | 08.11.2021 | World Cup - Davos |
18.12.21 - 19.12.21 | 15.11.2021 | World Cup - Dresden |
28.12.21 - 04.01.22 | 22.11.2021 | World Cup - Tour de Ski |
07.01.22 - 09.01.22 | 30.11.2021 | Scandinavisk Cup - Falun |
13.01.22 - 23.01.22 | 06.12.2021 | Para VM - Lillehammer |
14.01.22 - 16.01.22 | 06.12.2021 | World Cuo - Les Rousses |
22.01.22 - 23.01.22 | 15.12.2021 | World Cup - Planica |
28.01.22 - 30.01.22 | 20.12.2021 | Nordisk Juniorlandskamp - Steinkjer |
04.02.22 - 20.02.22 | 20.12.2021 | OL - Beijing |
11.02.22 - 13.02.22 | 03.01.2022 | Scandinavian Cup - Otepää |
26.02.22 - 27.02.22 | 24.01.2022 | World Cup - Lahti |
28.02.22 - 06.03.22 | 24.01.2022 | VM junior /U23 - Zakopane |
03.03.22 | 03.02.2022 | World Cup - Drammen |
05.03.22 - 06.03.22 | 03.02.2022 | World Cup - Holmenkollen |
11.03.22 - 13.03.22 | 10.02.2022 | World Cup - Falun |
18.03.22 - 20.03.22 | 14.02.2022 | Scandinavian Cup - Akureyri |
18.03.22 - 20.03.22 | 14.02.2022 | World Cup - Tuymen |
Videoer for utøvere om helse, ernæring og helseattest:
Lege Remi Andersen om helse og helseattest
Ernæringsfysiolog Helge Andreas Felberg om idrettsernæring, energitilgjenelighet og fare ved mangel på energi.