![](/contentassets/9ee85ab2d6bb442c9935413b2a2fb9a4/rulle-kombinasjoner-.jpg?quality=60)
Rulle kombinasjoner
Vanlig forlengs rulle. Rulle fra hodestående. Rulle fra håndstående
- Grener:
Alpint, Freestyle, Hopp, Kombinert, Langrenn, Telemark
Miljø:
Barmark, Gymsal
Nøkkelord:
Koordinasjon, Styrke
- Ferdighetsnivå:
Nybegynner, Litt øvet, Viderekommen, Avansert - Målgrupper:
Barn, Ungdom
Utstyr:
Intet spesielt utstyr påkrevd.
Hensikt:
Koordinasjon, styrke, posisjonering og kroppskontroll