Hopp til innhold

Klesklypesisten

Nappe haler: Fest en klesklype på yttersiden av leggen. Prøv å stjele flest mulig på 2 minutter. Haler (klesklyper) man klarer å stjele skal festes synlig på leggene etter hvert som man får tak i dem. Kun lov å stjele en klype om gangen

Grener:
Langrenn

Miljø:
Ski

Nøkkelord:
Balanse, Oppvarming, Lek
Ferdighetsnivå:
Nybegynner, Litt øvet, Viderekommen, Avansert

Funksjonshemninger:
Bev.h. sittende, Bev.h. stående, Hørselshemmede, Svaksynt, Utviklingshemmede

Målgrupper:
Barn, Ungdom

Utstyr:
Klesklyper markører

Hensikt:
Oppvarming: allsidig og artig startaktivitet

Tilpasning for funksjonshemmede:

Svaksynt:
De med best syn vil kunne klare øvelsen.
Viktig med kontrastfarger på klesklypene.
Tips om ulike ledsagerteknikker finner du her.

Blind:
Øvelsen er ikke egnet.

Bevegelseshemmet sittende:
Utøver må bruke staver, men klesklypene kan festes på beinet.

Bevegelseshemmet stående:
Utøver med større nedsatt funksjon i beina/arm eller  halvsidig/ensidig lammelser, kan ha utfordringer i forhold til raske bevegelser.

Utviklingshemmet:
Tips om tilrettelegging for målgruppen finner du her.

Hørselshemmet:
Tips om tilrettelegging for målgruppen finner du her.

Tips:
Avgrens område med markører

NIF-EPI02, 02