Litteratur

I Norge har vi mange unge langrennsløpere som drømmer om en gang å stå på toppen av pallen.

Selv om de aller færreste når dette målet, er det viktig at flest mulig får ut sitt potensial. Veien fra barndommens lekpregede idrett til å bli verdensmester eller olympisk mester er lang, og ingen historier er like. Hver eneste verdensmester har sin egen unike fortelling, noe som også vil gjelde framtidige verdensmestre. 

Utviklingstrappa i langrenn, eller bare Utviklingstrappa, er en guide til unge, lovende skiløpere som ønsker å ta ut sitt idrettslige potensial. Den er også en veileder til trenere og foreldre.

Utviklingstrappa 

Den norske langrennsboka gir deg det du trenger å vite om langrennstrening. Den norske treningsfilosofien beskrives i detalj. Norske verdensmestre, fra Håkon Brusveen i 1960, via Gjermund Eggen og Harald Grønningen som la seiersgrunnlaget i hardt skogsarbeid, til moderne sportsikoner som Marit Bjørgen, Petter Northug jr. og Therese Johaug, deler sine treningserfaringer med oss.

Langrennsboka 

OLTs intensitetskala

Annen litteratur

Hovedpartner
Offisiell bekledningspartner
STRATEGISKE PARTNERE og NSF LEVERANDØRER