Kombisprint - Test øvelse NM Del 2
Kombisprint er en ny øvelse under utvikling nasjonalt i Norge. Målet er å få variasjon i øvelsesprogrammet i kombinert
Kombisprint er en ny øvelse under utvikling nasjonalt i Norge. Målet er å få variasjon i øvelsesprogrammet i kombinert. Konseptet ligner på sprintøvelsene til WC langrenn i Tour de Ski. Dvs sprintprolog, finaleheat og fratrekk av bonussekunder. Så regnet mot ett hopp.
Kombisprint består av:
- Langrennssprint før hopping.
- Prolog (intervallstart)
- Etterfølgende finaleheat
- Etterfulgt av ett hopp.
LANGRENNSSPRINT
Løypelengde 750-800 m
Prologtid ca 1,5 min.
Prolog, med intervallstart (15 sek).
25 beste til finalerundene.
5 kvartfinaler av 5 utøvere: Til Semifinaler; 2 beste pr. kvartfinale
2 semifinaler av 5 utøvere: Til finalen; 2 beste fra hver semifinale.
1 finale med 4 personer.
Bonussekunder i fradrag etter hvor langt man kommer/hvilken plassering man får i finalene.
Tidsberegning
GRUNNTID = PROLOGTID x 8
SLUTTID = GRUNNTID - BONUSSEKUNDER
BONUSSEKUNDER (sekunder i fratrekk etter finaler)
|
|
|
2.plass | 3.plass | 4.plass | 5.plass |
|
Finale |
- 60 |
- 56 |
- 52 |
- 48 |
|
|
Semifinale |
|
|
- 36 |
- 32 |
- 28 |
|
Kvartfinale |
|
|
- 16 |
- 12 |
- 8 |
Langrennsresultat settes opp etter SLUTTID.
Lavest SLUTTID gis 120 p, som i en normal fellesstart.
Øvrige utøvere får poeng iht sin SLUTTID, utregnet med 15 p/min, dvs 4 s /p.
HOPP
Primært brukes hoppbakker i størrelse K90-K95, med meterverdi på 2.
Ett hopp, som måles i lengde og dømmes med stil.
Snudde startlister ift langrennsresultatet.
TOTALT
Total vinner er den med flest poeng, langrennssprint + hopp.
Konkurranser med mindre enn 25 deltakere
I konkurranser med mindre enn 25 deltakere, tilpasses konkurransen til deltakerantallet. Løsninger som kan vurderes er færre løpere i hvert heat eller å sløyfe kvartfinaler.
Nasjonale konkurranser for kvinner (under 15 deltakere)
I nasjonale konkurranser for kvinner (ofte færre enn 15 utøvere) sløyfes kvartfinaler, og utøverne går direkte fra prolog til 2 semifinaler med 5 utøvere i hver. Så finale med 4 utøvere.
Bonussekunder som for normale øvelser, med over 25 deltakere.
MERK:
Prologtiden er avgjørende for alle, for utregningene av sluttresultatene mot hopp. I en K90 (2 p/m) utgjør 1 sek prologtid 1 m i bakken.
Finaleheatene «pynter» på sluttresultatet ved at man får mer fratrekk i langrennstid jo bedre man gjør det i finaleheatene.
- Vinneren av finalen får 60 sek ekstra fratrekk, tilsvarende 7,5 m i bakken.
- Sistemann i kvartfinalene får 8 sek ekstra fratrekk, tilsvarende 1 m i bakken.