Hopp til innhold

Basisturné Mo i Rana

Norges Skiforbund og Nordland skikrets ønsker i samarbeid med Bossmo & Ytteren og Rana Slalåmklubb velkommen til to dager fylt med masse aktivitet og læring i Skillevollen idrettspark!

Sted: Skillevollen, Mo i Rana
Dato: 6.-7.februar 2019

*Fluorfritt arrangement*

 

  

I skiforbundets utviklingsmodell (SUM) er det viktig å drive variert basistrening på ski. Dette ønsker vi å sette ekstra fokus på gjennom en egen Basisturné på tvers av gren. Les mer om Basisturnéen.

På Yttern og Skillevollen blir det et fullspekket program for alle skientusiaster på kveldstid, mens Utetimen vil ha morsom og variert skoleaktivitet på dagtid. Se nedenfor hva som kan passe for deg!

FLYER TIL DISTRIBUSJON

 onsdAG 6.februar

 

Kurs i basisanlegg og snøproduksjon
Kl.09.00-19.00

Norges Skiforbund sitt anleggsteam arrangerer kurs i bygging av basisanlegg og snøproduksjon. Vi ønsker velkommen til en dag med praktisk læring for å skape godt underlag for alle aktive skiløpere. 

Her kan man melde seg på hele eller deler av opplegget.

  • Målgruppe: Prepareringsmannskap, snøleggere, anleggsansvarlige, trenere, klubbledere

 LES MER OM KURSET PROGRAM  Påmelding

   

Den store skidagen
Kl.17.00-19.00

Det blir åpen aktivitet for alle i et nybygget basisanlegg - både på langrennsstadion og i alpinanlegget. Her kan alle som ønsker en kveld med skiaktivitet møte opp. 

  • Målgruppe: Barn, ungdom, foreldre, trenere, ledere og andre skientusiaster
  

Utetimen
Kl.10.00-13.00

Utetimen vil på dagtid ha skiaktivitet med Ytteren skole (5. og 6. trinn) i Skillevollen. Lek og selvgående aktiviteter kobles sammen med spørsmål i en kunnskaps- og aktivitetsløype med blant annet tangram der bevegelse, geometri og samarbeid mellom elevene får råde. 

  • Målgruppe: Elever og lærere/ansatte på skolen

LES MER OM UTETIMEN

 

TORSDAG 7.februar 

 

Langrennscrossarrangement  og moro i Skillevollen
Kl.17.00-19.30

Bossmo og Ytteren IL inviterer til åpent langrennscrossarrangement! Her blir det konkurranser uten tidtaking i et variert og morsomt terreng. I tillegg vil det være aktivitet i andre deler av anlegget som man kan delta på. Hent startnummer i startområdet og bli med! 

Her blir det lite kø, masse aktivitet, mestring og god stemning! 

  • Målgruppe: Barn, ungdom, foreldre, trenere, ledere og andre skientusiaster
  

Temakveld: Fra barn til ungdom
Kl.20.00-21.00
Sted: Klubbhuset i Skillevollen

Vi setter fokus på overgangen fra barneidrett til ungdomsidrett. Hvordan får vi med oss alle?
Foredragsholder: Pål Rise, utdanningsansvarlig i NSF langrenn

  • Målgruppe: Trenere, foreldre, ledere og andre skientusiaster

Meld deg på her! Alle som møter opp og ønsker å delta er også hjertelig velkommen!

Påmelding

  

Utetimen
Kl.10.00-13.00

Utetimen vil på dagtid ha skiaktivitet for Båsmo skole i Skillevollen. Lek og selvgående aktiviteter kobles sammen med spørsmål i en kunnskaps- og aktivitetsløype med blant annet tangram der bevegelse, geometri og samarbeid mellom elevene får råde. 

  • Målgruppe: Elever og lærere/ansatte på skolen
NIF-EPI01, 01
André Marton Pedersen