Hopp til innhold

Aktivitet- og teknikktips

Ønsker du å forbedre skiteknikken din? Her finner du mange tips og ideer til aktivitet for barn og unge, og masse inspirasjon til seg som trener, lærer og forelder.

Dette er en samleside om aktivitets- og teknikktips for alle grener som kan være nyttig for flere målgrupper, både trenere, lærere, foreldre og ikke minst deg selv!

Trening i basisanlegg Videoer alpint Gøy på sKI  Aktivitetsbanken tilrettelegging FOR funksjonshemmede

På YouTube under Skiforbundets kanal skiutdanning finnes mange videotips for alle grener. Nedenfor er noen eksempler på lekbaserte oppvarming- og teknikkøvelser i langrenn.

Her er også direktelinker til skiutdanningkanalens videomapper:

BARMARK Koordinasjon Sirkeltrening  

Langrenn

LEK OG TEKNIKKØVELSER LANGREN Video Langrennscross langrennscross for barn og unge Teknikkvideoer landslag  Funksjonshemmede 

Hopp

Videoer og teknikk i hopp

Freestyle barmark og skivideoer

Leker Styrkeøvelser Koordinasjon Konkurranser Hinderløype

Railtilvenning

NIF-EPI01, 01
Morten V. Eriksen