Hopp til innhold

Barn under Blinkfestivalen, rulleski er kult for alle (Foto: Blinkfestivalen.no)

Grasrottrener langrenn - kurs i Melsheia

Langrennskomiteen vil ha flere trenere og engasjerte foreldre i klubbene. Som et ledd i økt kompetanse, igangsettes grasrottrenerkurs i Melsheia 26. september.

Først ut er kurs i Melsheia 26. september

Link til påmelding 

Ovenstående link benyttes ved påmelding.

17.00 – 17.30 Pizza

17.30 – 21.30 Kursavholdelse

21.30 – 22.00 Evt. Oppsummering og spørsmål

Sted: Sandnes Arena

Kursholder: Brit Baldishol, utviklingssjef NSF langrenn

Norges Skiforbund i samarbeid med Norsk Tipping har utviklet et kurs kalt Grasrottrener.

Grasrottrener-utdanningen er et samarbeid mellom Norges Skiforbund og Norsk Tipping.
Målet med Grasrottrenerkurset er å utdanne Grasrottrenere som kan tilrettelegge og skape skiaktivitet for nybegynnere. 
Kurset skal ikke nødvendigvis gi alle svarene på hvordan treningen skal gjennomføres, men få kursdeltageren til selv å tenke over hvilke muligheter som finnes i eget område og for den gruppen de skal aktivere. 
En utdannet Grasrottrener har fått aktivitetskompetanse, og blitt bevisst sin posisjon som rollemodell for barn og unge. 

Målgruppe:
Grasrottrenerener er steget før NSF sin trenerløype, og er myntet på kursdeltagere som skal gi begynneropplæring på ski. 
Kurse
t egner seg godt for skitrenere, men også for barnehageansatte, AKS-/SFO-ansatte, foreldre, barneidrettstrenere og allidrettstrenere som ønsker å jobbe for å skape skiglede og drive skiopplæring på en entusiastisk måte. 

Læringsmål:

  1. Ta på/av ski/rulleski og staver
  2. Reise seg opp etter fall på ski og finne balansen på rulleski
  3. Få kontroll på skiene/rulleskiene
  4. Enkel tyngdeoverføring
  5. Gli på skiene/rulleskiene
  6. Bremse, stoppe
  7. Utnytte terrenget eller teknikk for å skape fart 

Oppbygging og gjennomføring av kurset:
Grasrottrenerkurset tar 6 -7 timer å gjennomføre.
Kurset er lagt opp som 4 timer praktisk jobbing med kurslærer og resten av kurset er e-læring og svar på oppgaver.
Den praktiske gjennomføringen kan foregå over en helgedag eller en kveld. 

Norsk Tipping dekker kurslærer (reise og timtotalt er), samt en utstyrspakke og vester til trenere.

NIF-EPI02, 02