Hopp til innhold

Flott natur fra Setesdal til Sirdal. Foto: Brokke.com - Frank Haugbom

Vinterens to store styrkeprøver

NB! Sesilåmi desverre avlyst grunnet vind - alt klart for Hovdentour 19. mars

NB!! Sesilåmi måtte desverre avlyses rett før hovedgruppen skulle starte kl. 0900 grunnet stekt vind i høgfjellet.

Fra tidligere:

To år med pandemi ligger bak oss og nå kan endelig mosjonistene også få ta del i våre flotte høgfjellkonkurranser - alt er klart for Sesilåmi og Hovdentour.

Sesilåmi 12. mars Live via direktesport Hovdentour 19. mars 

Sesilåmi gjeng frå Brokke i Setesdal til Sinnes i Sirdal.

«Låmi» (løypa) er 53 km lang, gjeng over eit verna naturområde(Setesdal Vesthei), der høgste punkt – det legendariske «Kvislevasskaret», er på ca 1000 moh. Værforholda kan vera krevjande – og naturopplevelsen spektakulær!

Sesilåmi er eit av Norges mest tradisjonsrike/legendariske turrenn!

Det er 4 matstasjoner i «låmi» – i tillegg til mål: 

  • Myklevatn – ca 8 km.  
  • Øyuvsbu – ca 17 km. 
  • Øyervatn – ca 28 km. 
  • Ångheller – ca 41 km. 
  • Mål – ca 53 km. 

Alle matstasjonar er skilta med nedtelling fra dei 3 siste km før kvar matstasjon. På matstasjonane får du en saft/sportsdrikke og vann. De to siste stasjonene har også bananer. Og på Øyuvsbu får du og Havresuppe.

I denne PDF’en kan du sjå løype og høgdeprofil for Sesilåmi.

SESILÅMI 2022 | Sports | Valle | Norway

Hovdentour:

Stilart: Klassisk Distanser: 42,5 km, 22 km og 10 km

Traséen starter på 850 m.o.h. ved dagparkeringen ved Hovden Fjellstoge, og følger løypa til Lundane og videre mot Lislefjødd. Herfra stiger den opp til ca 1 000 m.o.h. og følger Galteflotti sørover mot Auversvatn. Før nedstigningen mot Hovden går løypa rundt Auversvasseggi på 1 100 m.o.h. og tilbake til Auversvatn. Videre kommer nedkjøringen mot Hovden sentrum og målgang ved Hovden Badeland.

Løypa rundt Auversvasseggi, som tidligere var en del av Hovdens ordinære løypenett, åpnes opp spesielt for dette rennet.

Løypa på 22 km følger store deler av den lange traséen, men tar av mot Hovden etter ca 15 km, etter å ha passert Galten.

De som går 10 km følger traseen til løypekryss sør for Lislefjødd, og tar derfra Lundane-løypa sørover til Hovden og mål. Drikkestasjoner: 10 km / 18 km / 32 km (+ "minidrikkestasjon" etter 4,5 km)  Drikkestasjon også på 10 km løypa

NIF-EPI02, 02
Foto: Hanna Johre / NTB