Hopp til innhold

Alpinistene hadde en strålende samling på Gaustad skisenter (Foto: Sandnes IL alpint)

Rapport Alpinsamling Rjukan 14-18/11

Vi kunne ikke fått noen bedre start på forberedelsene på høst/vinter samlingene her hjemme og sammen med topp motiverte løpere, trenere og foreldre ble dette en optimal samling.

Rapport samling Rjukan

Innlede med å rette en stor takk til Gausta Skisenter for supre forhold og topp service.

Vi registrer samtidig generasjonsskifte blant løpere som igjen henger sammen med tilgjengelige trenere for kretsen under disse samlingene! Oppfordrer klubbene til å ha fokus på «aktive» trenere som kan være med å bidra fremover sånn at vi kan holde både kvalitet og kontinuitet på det gode arbeidet som gjøres rundt kretssamlingene.

Forholdene og servicen gjorde at dette ble en optimal samling for kretsen. En får jobbet tettere på både løpere og trenere under sånn type samling (ref. Hintertux) og dermed utvekslet erfaring og fokus i arbeidet med løperne. Nærmere 20 løpere fra Telemark gjorde denne samlingen til nye bekjentskaper og erfaringer i alpinmiljøet i Agder & Rogaland.
Ikke nøl med å gi tilbakemeldinger til deres sportslige ledere i klubben til oss – vi trenger både ris & ros.
Neste samling er på Haukeli og invitasjon er sendt ut. Av erfaring er dette en samling med mange unge løpere og jeg henstiller til klubbene at de stiller med trenere/hjelpere sånn at vi får organisert de ulike gruppene på en forsvarlig og godt måte (antall).

Fra tidligere:

Detaljplan samling Rjukan

Deltakere samling Rjukan

08 Rekrutt Joachim Kjellerød arendal slkl.
08 Rekrutt Aksel Kjellerød arendal slkl.
03 Hjelper christian kjellerød arendal slkl.
06 HL Løper Järvi Stielstra Sauda
07 LF Løper Toralf Rusten Sauda
06 HL Løper Signe Fosstveit Sauda
06 HL Løper Tuva Mo Solbrekk Sauda
01 Gruppetrener Ragnar Fosstveit Sauda
04 Lagleder Sander Stielstra Sauda
03 Hjelper Kenneth Solbrekk Sauda
06 HL Løper Sondre Skaret Andersen hovden
07 11-12 år Oda Skaret Andersen hovden
01 Gruppetrener Helge Andersen  
06 HL Løper Jarl Emil Sørensen hovden
03 Hjelper Jarle Sørensen Hovden
05 Junior HSG-jente HSG
05 Junior HSG-jente HSG
05 Junior HSG-jente HSG
05 Junior HSG-jente HSG
05 Junior HSG-gutt HSG
05 Junior HSG-gutt HSG
05 Junior HSG-gutt HSG
05 Junior HSG-gutt HSG
05 Junior HSG-trener HSG
08 Rekrutt Isak Haruki Lunde Sanni Skarphedin
03 Hjelper Paal Haruki Sanni Skarphedin
07 LF Løper Ingrid Verpe Haugen Skarphedin
07 LF Løper Per Bredvei Skien Alpin
07 LF Løper Jakob Aarnes Skien Alpin
07 11-12 år Teodor Aarnes Skien Alpin
08 Rekrutt Caroline Nordahl Hanssen Skien Alpin
08 Rekrutt Christine Nordahl Hanssen Skien Alpin
03 Hjelper Pål Bredvei Skien Alpin
03 Hjelper Kjetil Aarnes Skien Alpin
03 Hjelper Richard haave Hanssen Skien Alpin
06 HL Løper Jørgen Kjellerød Sandnes IL
07 11-12 år Marius Kjellerød Sandnes IL
03 Hjelper Jørgen Kjellerød Sandnes IL
07 LF Løper Lochie Smith Sandnes IL
03 Hjelper Mike Smith Sandnes IL
07 LF Løper Sergei Mimic Sandnes IL
02 Hjelpetrener Sasa Mimic Sandnes IL
07 11-12 år Emma Heggheim Sandnes IL
03 Hjelper Tore Heggheim Sandnes IL
07 LF Løper August Heggheim Sandnes IL
06 HL Løper Mathias Wold Jæren 
02 Hjelpetrener Linn Wold Jæren 
06 HL Løper Dan Asheim Jæren 
07 LF Løper Rein Vaaland Jæren 
10 Turist Bjørn Vaaland Jæren 
  Maja Macek, 2010 Rjukan Alpingruppe
  Jakob Macek, 2009 Rjukan Alpingruppe
  Eirik Sando Rjukan Alpingruppe
  Halvor Midtgarden Rjukan Alpingruppe
  Gaute Frantzen Rjukan Alpingruppe
  Heine Frantzen Rjukan Alpingruppe
  Ane Frantzen, 2010 Rjukan Alpingruppe
  Luca Spak Jenbergsen Rjukan Alpingruppe
  Viktor Olsson Rjukan Alpingruppe
  Cornelius Ørnes, 2009 Rjukan Alpingruppe
07 11-12 år Jesper Osmundsen Skif
07 11-12 år Lotte Skjæveland Skif
07 11-12 år Hermine Knutsen Søiland Skif
08 Rekrutt Jo Waldman Skif
07 11-12 år Oda Hystad Solberg Skif
03 Hjelper Trine Hystad Skif
02 Hjelpetrener Erik Osmundsen Skif
04 Lagleder Christian Waldman Skif
03 Hjelper Pål Søiland Skif
02 Hjelpetrener Kjetil Skjæveland Skif
07 11-12 år Thias Asla-Jakobsen Plogen
04 Lagleder Bent Jakobsen Plogen
09 Free Rider Bjarte Nordvik Plogen
06 HL Løper Mats Nordvik Plogen
06 HL Løper Nikolai Vikse Plogen
03 Hjelper Geir Audun Vikse Plogen
07 LF Løper Adrian Spook Odda
08 Rekrutt Ada Spook (2010) Odda
02 Hjelpetrener Cathrine Spook Odda

Fra tidligere

Invitasjon samling Rjukan

I henhold til vedtatte samlingsplan for skikretsen inviteres det til samling på Rjukan (Gaustablikk) i tidsrommet 14.18.11. Tema for denne samlingen er skiteknisk trening innenfor disiplinene storslalåm og slalåm.

Samlingen er åpen for: Alle løpere

Overnatting: Leiligheter/hytter i bunnen av bakken ved Gaustablikk Høyfjellshotell. Det legges opp til selvhushold i forhold til mat.

 

Kostnad 4 dg

Kostnad 3 dg

Kostnad 2dg

Overnatting

Kr. 1200,-

Kr. 900,-

Kr. 600,-

Heiskort

Kr. 765,-

Kr. 605,-

Kr. 450,-

Treneravgift

Kr. 400,-

Kr. 300,-

Kr. 200,-

Felleskostnader

Kr. 200,-

Kr. 150,-

Kr. 100,-

Sum

Kr. 2565,-

Kr.1955,-

Kr.1350,-

Kostnader                                 

I etterkant av samlingen vil kretsen foreta en avregning av kostnadsfordelingen i henhold til antall påmeldte deltakere. Kostnadsfordelingen vil omfatte overnatting, heiskort, treneravgift og dekning av felleskostnader. Hver klubb blir fakturert for sitt beløp.

  • Felleskostnadene skal dekke kostnader til blant annet salting, bruk av preppemaskin og scooter og reisekostnader for trenere. Kostnadene knyttet til dette kan variere en del fra samling til samling.

Transport: Alle må selv sørge for transport til/fra Rjukan

Påmelding: Klubbvis påmelding på skjema sendt klubbene. Frist fredag 8. november. Noen dager i forkant av samlingen sendes det ut endelig oversikt over påmeldte, romfordeling på huset samt oversikt over grupper og trenere.

Ved påmelding av trenere, så før på hvilke grupper trenerne ønsker å bidra på.

Husk å ta med: Skiutstyr, barmarkstøy og –sko, preppeutstyr, drikkeflaske, hjelm,                                                          ryggplate, samt pads for slalåmtrening.

Frammøte: Fellesmøte torsdag14.11 kl. 21.00.

Plan for samlingen:

Klokka

Torsdag 14.11

Fredag 15.11

Lørdag 16.11

Søndag 17.11

Mandag 18.11

09.00

 

11.00

 

Storslalåm

Frikjøring

Løypetrening

Slalåmtrening

Frikjøring

Løypemodeller

Slalåmtrening

 

Storslalåmtrening

11-12

 

Lunsj

Lunsj

Lunsj

Lunsj

12.00

 

14.00

 

Storslalåm

Frikjøring

Løypetrening

Slalåmtrening

Frikjøring

Løypemodeller

Slalåmtrening

Storslalåmtrening

17.00

 

Barmark

Gruppevis

Barmark

Gruppevis

Barmark

Gruppevis

Hjemreise

18.30

 

Middag på leiligheter

Og hytter

Middag på leiligheter

Og hytter

Felles middag

På kafeen

20.00

21.00

 

Trenermøte

Løpermøte

Løpermøte

Løpermøte

 

21.30

Ro

Ro

Ro

Ro

Alle ønskes velkommen til samling på Rjukan

Mvh

Hans Blattmann og Ragnar Fosstveit

NIF-EPI03, 03
Pedro Lemos