Resorb

- Raskt i væskebalanse, hele vinteren!

Annonse*

 

Vinteren kan føles klar og energigivende, men kroppen jobber hardere enn du merker. Kulden demper tørstefølelsen, den tørre luften stjeler fuktighet fra både hud og luftveier, og vinterlagene får deg til å svette mer i det skjulte. Selv uten tørste taper kroppen væske gjennom hele dagen. 

Det som tapper deg mest for væske om vinteren: 
• Redusert tørstefølelse 
• Tørr inneluft og kald uteluft 
• Svette som fordamper raskt under vinterklær 
• Høyere energiforbruk i kulden 

Derfor er det viktig å ligge i forkant: drikke før du føler tørste, fylle på jevnlig i løpet av dagen og alltid rehydrere etter tid ute. 

Væskebalanse og utholdenhetstrening om vinteren 

For deg som elsker å være aktiv utendørs i vinterhalvåret – enten du går på ski, vandrer eller driver med annen fysisk aktivitet – er det ekstra viktig å opprettholde en god væskebalanse. 
Til tross for kalde temperaturer kan kroppen miste betydelige mengder væske gjennom svette når du trener. Karbohydrat–elektrolyttløsninger bidrar til bedre væskeopptak under fysisk aktivitet og hjelper dermed kroppen å holde seg godt hydrert, selv på de kaldeste dagene. 

 

Slik hjelper Resorb deg å holde kroppen i væskebalanse 

Å drikke vann er viktig – men om vinteren trenger kroppen ofte mer. Resorb er en karbohydrat–elektrolyttløsning som hjelper kroppen med å ta opp vann raskere og mer effektivt ved fysisk aktivitet. Perfekt når du er ute i kulden, har en aktiv vinterdag, eller når både store og små trenger litt ekstra støtte til hydreringen. 

Med gode smaker og praktiske poser er det enkelt å komme raskt i væskebalanse, uansett hvordan vinterdagen ser ut. 

Read more about Resorb here www.resorb.no