Hopp til innhold

Trener Kurs 1 Langrenn

Troms Skikrets inviterer til Treningsleder-/Trenerkurs I i langrenn i Tromsø lørdag-søndag, 11-12 januar 2014.
 
Dette nye Trener I-kurset er ny-utviklet av NSF, og tilsvarer tidligere Trener 1 og Trener 2. Det er mye oppdatert «ski-stoff» i kurset! Ved å kun delta på første del av kurset, vil du få godkjent kurset som "treningsleder".

Kurset er på totalt 45 timer. Ca. 11-12 av disse timene gjennomgår kursdeltagerne selv via internett.

 Sted: Tromsø, Skihuset på Kvaløylsetta.

 Tidsplan Del 1:

Lørdag 11/1

kl 10.00-11.30 - Teori: utvikling av skiferdighet

kl 11.10-13.00 - Praktisk økt ute: Utvikling av skiferdighet  

kl 13.00-13.30 - Lunsj (ta med mat og drikke)   

kl 13.30-15.30 - Praktisk økt ute: Skitrening på barmark

 Søndag 12/1

kl 09.00-11.00 - Praktisk økt ute: Skitrening på barmark

kl 11.00-13.00 - Teori og diskusjon: Utstyr og smøring

kl 13.00-13.30 - Lunsj (ta med mat og drikke)

kl 13.30-15.00 - Teori: Trenerrollen

 

Del 2 av kurset avholdes i løpet av vinteren.

 

Utstyr:

Treningsutstyr (joggesko, treningsklær, staver, refleksvest), skrivesaker, mat og drikke. Kurshefte deles ut på kurset.

 

Målgruppe:

De som ønsker å bli trener i langrenn for barn 8-13 år, for eksempel tidligere aktive, fortsatt aktive, foreldre, ungdommer, ledere innenfor idretten, ansatte i barnehage, SFO, grunnskole og andre utdanningsinstitusjoner. Kurset er det første på Norges skiforbunds trenerstige. Det er ingen krav til forkunnskaper, og kurset er åpent for alle.

 

Økonomi:

Kurset er gratis for deltakere fra klubber i Troms Skikrets. Reise, opphold og mat må betales av den enkelte.

 

Kursholder: Ingrid Bogholm Knutsen

 

Påmelding innen 8. januar HER

 

Spørsmål? Ring Troms Skikrets 934 14 714

 Velkommen!

Hilsen Troms Skikrets