Hopp til innhold

Trener 1

Kursmål:
Trener 1 kurset skal gi et godt grunnlag for å være en god barne- og ungdomstrener.
    -  Kursdeltakeren skal få god innsikt i trenerrollens mange aspekter.
    -  Kursdeltakeren skal tilegne seg grunnleggende kunnskap om telemark som aktivitet
    -  Kursdeltakeren skal tilegne seg kunnskap om treningsmetoder tilpasset barn og ungdom.

Innhold:

Kurset er delt inn i 13 moduler. Det er opp til arrangøren å avgjøre hvordan det er mest hensiktsmessig å holde kurset.

Rammeplan
Modul 1.1 : Utvikling av skiferdighet (felles NSF) 4 t
Modul 1.2 : Trenerrollen (E-læring NIF) 4 t
Modul 1.3:  Frisk utøver (E-læring NIF) 2 t
Modul 1.4: Organisasjon (E-læring NIF) 3 t
Modul 1.5: Aldersrelatert trening og aldersrelatert trening
spesifikt for ski (E-læring NIF og felles NSF) 6 t
Modul 1.6: Integrere FH (felles NSF) 2t
Modul 1.01: Aktivitet snø telemark (grenspesifikk) 6 t
Modul 1.02: Aktivitet barmark telemark (grenspesifikk) 2 t
Modul 1.03: Barmark, telemark basisferdigheter (grenspesifikk) 4 t
Modul 1.04: Oppgaver og situasjoner, balanse på snø (grenspesifikk) 4 t
Modul 1.05: Oppgaver og situasjoner, støtte og gli på snø (grenspesifikk) 4 t
Modul 1.06: Skredsikkerhet, sikkerhet i bakken og telemarksutstyret (grenspesifikk) 4 t 

Forkunnskaper
Ingen, kurset er åpent for alle.


Timetall
45 timer

Arrangør
Skigruppe i idrettslag, idrettslag/klubb, særkrets eller ISF regionalt.

 

 

 

NSF