Hopp til innhold

OL-samling 3-4. januar

Hedmark og Oppland Skikrets inviterer til OL-samling langrenn for 16-17 år på Birkebeineren Skistadion 3-4. januar. Sak sist oppdatert 2. januar.

Vi fortsetter samarbeidet og samlingsplanen for den langrennsgenerasjonen som kan bli tatt ut til å gå under Ungdoms-OL på Lillehammer i 2016.

Vi inviterer derfor til 'OL-samling' for langrenssløpere født i 1998 og 1999 på Birkebeineren Skistadion lørdag 3.- søndag 4. januar 2015.

Deltakere
Deltakerliste pr. 02.01.15 og romfordeling pr. 02.01.15.

Det er pr. 2. januar ingen på venteliste

Ledere/trenere
* Robert Granseth (Oppland SK), tlf. 913 60 942
* Marte Kristin Kant (Hedmark SK), tlf. 464 25 261

Pris
Kr. 850 pr. person, faktureres klubb i etterkant.
Det dekker overnatting samt full bevertning med lunsj og middag lørdag, samt frokost søndag. Sengeklær og håndklær er også inkludert.

Program
Vi starter samlingen lørdag kl. 10.00 – da må alle stille med ferdigsmurte ski på Birkebeineren Skistadion. Alle må stille med 2 par ski (både skøyting og klassisk), godt med treningstøy og ellers godt humør.

Det viktigste målet med denne samlingen er å bli kjent med hverandre, samt å bli kjent med OL-løypene på Lillehammer. Vi kommer ikke til å legge opp noen harde treningsøkter. Langturer med hurtighet vil bli prioritert.

Lørdag
* Kl. 10.00  Trening, klassisk langtur. Rolig med noe teknikkfokus (2 t)
* Kl. 12.30   Lunsj
* Kl. 15.00   Trening, skøyting. Lekbasert med teknikk, og stafett. (1.30 t)
* Kl. 17.30   Middag
* Kl. 19.00   Felles samling med blant annet Quiz.

Søndag
* Kl. 07.30   Frokost
* Kl. 09.00   Trening, skøyting rolig. Avslutter med hurtighet (1.30-1.45 t)

Det kan bli noen mindre justeringer på programmet under samlingen.


Skihilsen fra
Oppland Skikrets v/langrennskomiteen