Hopp til innhold

Rennprogram

Her finner du distanser og startrekkefølge de forskjellige dagene.

Rennprogram (oppdatert 31. des.):

Torsdag 2. januar kl. 1200-1400: Offisiell trening i Natrudstilen for sprintrennet dagen etter.
Løypene på Sjusjøen Langrennsarena er åpne for trening.

Fredag 3. januar kl. 1200: Sprint i fri teknikk (Natrudstilen)
(Offisiell trening for Norgescup i skiskyting i anlegget fram til kl. 1100.)
1200: Kvalifisering    M17, M18, M19-20

1435: Finalerunder    M17, M18, M19-20
1635: Kvalifisering    K17, K18, K19-20
1753: Finalerunder    K17, K18, K19-20
Løypa vil være åpen for test/oppvarming en time før kvalifiseringen (fra ca. kl. 1100) for menn junior og ca. 25 min før kvalifiseringen (fra ca. kl. 1610) for kvinner junior. Rekkefølgen er endret (menn starter først) da det er rimelig at gruppen med klart flest deltakere får lengst tid i løypa. 

Lørdag 4. januar kl. 1100: Fri teknikk intervallstart (Sjusjøen)
G19/20: 10 km (2x5)
G18: 10 km (2x5)
G17: 10 km (2x5)
J17: 5 km
J19/20: 7,5 km (2x3,75)
J18: 7,5 km (2x3,75)

Siste løper i mål innen kl. 1500.
Rekkefølgen er her endret for at jentene som går de siste finalene på fredag skal få lengst mulig restitusjonstid.

Søndag 5. januar kl. 0930: Klassisk intervallstart (Sjusjøen)
G19-20: 10 km (2x5)
G18: 10 km (2x5)
G17: 10 km (2x5)
J19-20: 5 km
J18: 5 km
J17: 5 km

Siste løper i mål innen kl. 1330.