Litteratur til alle trenerkursene i langrenn (T1-T3):

Dette finner du på www.idrettsbutikken.no

Velg SKI og deretter UNDERVISNING.

DVD, Større skiglede med bedre teknikk

Bestilles her.

Finnes også tilhørende bok.

CD, Med Frode Estil på barmarkstrening:

Bestilles på www.idrettsbutikken.no

Velg SKI og deretter UNDERVISNING

Kort omtale, se her.

CD, Skidteknikk (langrenn):

Svenska Skidförbundet.

Utgitt første gang i 2005-2006, menystyrt, god tekst og gode videoopptak.

Ny utgave i 2011!

Bestilles på www.idrettsbutikken.no
Velg SKI og deretter UNDERVISNING.

Pris kr. 350,- + frakt.

CD, Ryggprosjektet:

Styrke- og stabiliseringstrening for buk- og ryggmuskler.

Denne er utgitt i 2006, og bestilles hos Akti-Med eller HC-Group.

post@aktimed.no

ryggprosjektet@hc-group.no

Pris med frakt ca. kr. 400,-.

CD, Smørekurs (langrenn):

Denne er utgitt i 2005.

Bestilles på www.idrettsbutikken.no

Velg SKI og deretter UNDERVISNING.

Pris kr. 199,- + frakt.

"Først i løypa", Historien om langrenn i Norge:

Av Thor Gotaas, utgitt første gang 2004. Uunnværlig for alle langrennsinteresserte!
Boka er på 563 sider (ny utgave) og utgis på Dreyers Forlag, Oslo.
ISBN 9788282650021.

Boka fås gjennom bokhandlere.

Forelesningsnotater:

Du kan finne notater fra Norges Skiforbunds Trenerseminarer i Oslo:

Espen Tønnessen (2010)

HC Holmberg (2010)

Frank Abrahamsen (2009)

Forelesningsmanus fra "Kompetanseflytseminarer":

Jostein Hallén trening og utholdenhet (2009)

Jon Arne Schjetne styrke (2009)

Åge Skinstad konkurranseforberedelser (2009)

Jon Arne Schjetne (2008)

Andre forelesningsnotater:

Per Øyvind Torvik T4 teknikk (2009)

Egil Kristiansens teknikktrening (2005)

Annet fagstoff:

Du kan finne en del treningsfaglig stoff hos Olympiatoppen, www.olympiatoppen.no

Velg "Treningsdagbok og Fagstoff", og velg deretter "Fagstoff".

Dessuten finner du en del treningsstoff på nettsiden www.basistrening.no