Hopp til innhold

Bilde: Bygdeposten

Forberedelser til vintersesongen

Nå er den kalde fine tida her snart, men fram til da, er det viktig å holde hodet kaldt. Det er ikke noen vits i å stresse rundt etter å leite etter hoppklare bakker

Etter alle sannsynlighet vil K90 og K120 bakker være de som åpner opp først. (Med unntak av Folldal, men den største bakken der føles nok som en 120…)

Nå gjelder det å holde seg kald. Vent til de mindre bakkene åpner, og start sesongen med å gjøre deg trygg i bakken. Start gjerne i en bakke som er mindre enn det du pleier å konkurrere i. Ha som mål å ha så flate ski som overhodet mulig, før du beveger deg oppover i bakkestørrelsene.

Bruk (som landslaget gjør) miniskiene til å få glifølelsen og ikke minst øve balanse, og samtidig ha det moro

Å bruke opp verdifull treningstid med å sitte i bil og lete etter (for store) hoppbakker nå, er bortkastet tid.

Bruk tida framover til de mindre bakkene åpner til basistrening, tøyning, skileik, og andre ting du liker å gjøre!

Clas Brede Bråthen

Sportssjef

NTB Scanpix