Hopp til innhold

Regler for langrenn

Regler om langrenn for barn

Barn skal som hovedregel konkurrere i sitt lokalmiljø (klubbrenn og kretsrenn). Arrangørene bør legge opp til varierte og morsomme konkurranseformer.
Resultatlistene for barn opp til 10 år skal være urangerte (oppgis alfabetisk eller i startnummerrekkefølge), det er tillatt å oppgi tider.
Barn opp til 12 år bør ha kun ett par ski per stilart.
Det skal være premie til alle som fullfører.

Se nærmere om regler for barn.
Generell informasjon om bestemmelser og retningslinjer for barn og idrett finner du her.

Langrenn og god opptreden

I langrenn vil vi at alle skal ha positive opplevelser.
Langrennskomiteen vedtok i 2010 noen enkle regler for hvordan vi skal oppføre oss. Reglene gjelder både løpere, ledere, trenere og foreldre.

Se regler for god opptreden.

Til Olympiatoppens foreldreguide.

Kuldegrenser - langrenn  
Nedenfor følger utdrag fra langrenn sitt reglement vedr. kuldegrenser i konkurransesammenheng. Når det gjelder trening bør en forholde seg til de samme kuldegrensene. For små barn bør en være enda strengere i vurderingen og ikke være redd for å avlyse treninger og eks. karusellrenn pga av kulde.

UTDRAG:   
Juryen må klargjøre og beslutte - om konkurransen skal utsettes, avbrytes eller avlyses hvis temperaturen er under:

  • For barn og ungdom: minus 15 grader
  • For junior og senior: minus 18 grader
  • For distanse over 30km: minus 15 grader

Reglene gjelder under gunstigst mulige værforhold. Regel 315.9.

Ved vanskelige værforhold (f.eks. sterk vind, høy luftfuktighet, tungt snøfall eller høy temperatur) kan juryen i samråd med laglederne for de deltakende lag og rennets lege, evt. sanitetssjefen,  utsette eller avlyse konkurransen.