Ikke rart flere omtaler den som verdens hardeste! Den er også en av historiens lengste. Tremila måles 31,6 km og omtales som den samme.
Rett før jul var det kontrollmåling av VM-løypenettet.
- Under denne fikk vi de nøyaktige målene, og de nøyaktige riktige dataene. Tidligere har det vært unøyaktigheter. I forbindelse med bygginga av Midtstubakken ble toppen av langrennsløypene rett bak bakken fire meter høyere. Dette betyr åtte ekstra høydemeter på hver runde, sier langrennsarenadesigner Hermod Bjørkestøl.
Han sier at det i prinsippet ikke hadde vært så vanskelig og fått femmila i kollen til å være en femmil - og ikke nesten 53 km.
- Men det hadde vært galskap å bryte av 200 meter før Frognerseteren. Dette er også greit for alle parter. Vi så på tidene under prøve-VM at løperne brukte 5-6 minutter lengre enn ei tradisjonell femmil, sier langrennsarenadesigneren.
Eneste av løypenettet som er korta inn er stafettløypa. Den måler 5,2 km. Dette betyr 10,4 km for gutta ettersom de går to runder.
Tre- og femmila har samlet sett den største høydeforskjellen av alle de arrangerte femmilene i mesterskap og OL som er registrert av Hermod Bjørkestøl.
Med henholdsvis 1998- og 1193 høydemeter er det ny rekord i stigning som samlet sett skal bestiges. Reglementet i Det internasjonale skiforbundet (FIS) ble endret i 2004 i forhold til maksimalt stigning. Kollen-løypene ligger bare to meter oppunder maksimalgrensen for ei femmil.
Fem til seks lange stigninger
Historisk sett har det alltid vært fem til seks lange stigninger i femmilsløypene i Holmenkollen. I 1929 ble det gått ei femmil hvor det var fem lange stigninger med en høydeforskjell på 100-250 meter i hver stigning. Deretter gikk man over til 2x25 km med tre lange stigninger på mellom 50-150 meter. Så ble det gått tre runder a 16,7 km med to lange stigninger på mellom 50-90 meter.
- Utvikling i langrennssporten har vært færre lengre stigninger – bortsett fra monsterbakken i Val de Fiemme, i følge Bjørkestøl.
- Vi opprettholder tradisjonen med fem-seks lange stigninger i Holmenkollen. Det skal heller ikke være så lett å kjøre inn sekunder bakfra i utforkjøringer for løperne. Derfor legger vi inn teknisk krevende partier som krevende utforkjøringer og løyper i småkupert terreng. Målet for utøverne er at det skal bli enklere for dem å beholde luker med slike løyper, sier Bjørkestøl.
Han sier også at OL-femmila i Sochi kan bli like hard eller enda hardere for noen utøvere.
- Det er vanskelig å si om løypene i Sochi blir like hard eller enda hardere. Dette på grunn av at bakkene i Sochi er enda brattere. Her er det utøvernes ulike kvaliteter som sier noe om løypa er den hardeste for den eller den andre, sier han.

Petter Northug jr. i Tour de Ski. Foto: Scanpix
- Ikke overrasket
Petter Northug jr. fikk høre om de nøyaktige målene på vei hjem fra Tour de Ski. Han er ikke overrasket. Femmilskongen fra Vancouver har også registrert at tidene fra prøve-VM er lengre enn i andre femmilsløyper.
- Det er absolutt ikke overraskende at dette er ei drøy femmil. Dette er ei løype som skiller mye, og den er skikkelig hard. De som er best forberedt kommer til å kjempe om medaljene. Under prøve-VM fikk jeg gått i traseen, og jeg var der i tillegg på intervalltrening i høst, sier Petter Northug jr.
Oversikt
Hermod Bjørkestøls oversikt over totalt stigning på tremila- og femmila i mesterskap siste årene. Det maksimalt tillatte høydemetere etter 2004 er henholdsvis 1200 og 2000 meter.
30 km
1 1193 meter, nye Holmenkollen (31 606 meter lang)
2 1132 meter, OL i Torino
3 1126 meter, Salt Lake City
4 1056 meter, OL Vancouver
5 1048 meter, VM i Liberec
6 1032 meter, Granåsen
7 1007 meter, Holmenkollen (løypa fra 2007)
50 km
Nr 1: 1998 meter, nye Holmenkollen (52 860 meter lang)
Nr 2: 1810 meter, OL Torino
Nr 3: 1794 meter, OL i Salt Lake City
Nr 4: 1760 meter, OL i Vancouver
Nr 5: 1759 meter, VM i Liberec
Nr 6: 1713 meter, Holmenkollen (løypa fra 2007)
Nr 7: 1698 meter, Granåsen
Alt om løypenettet som benyttes under VM på arrangørenes sider her