Kretsene Oppland, Hedmark og Buskerud er i gang med å få etablert ”Team Lillehammer” i samarbeid med NSF. Tanken er  at teamet skal etableres etter modell av Team Trøndelag, og inngå som en del NSF’s satsing, som ett av fire regionlag for yngre seniorer (skal arbeides med å få startet tilsvarende i Oslo og Tromsø). Det arbeides ut fra en målsetting om at teamet skal være oppe og gå f.o.m. sesongen 2012/2013. Som er ”forløper” ønsker vi å gjennomføre èn barmarkssamling og èn snøsamling allerede kommende sesong, der vi inviterer til en bredere deltakelse enn hvordan et team vil framstå. Vi håper at dere ser mulighet til å kunne delta med deres løpere på disse samlingene, selv om vi selvsagt er klar over at samlingsplaner selvsagt er lagt.

I tillegg til de tre nevnte kretser, er det interesse fra både Sogn og Fjordane og Hordaland om mulig deltakelse i ”Team Lillehammer”.

Påmelding:     På mail til pettersen.olympiatoppen@hil.no innen 15.sept.

Oppmøte:       Håkons Hall torsdag 29.sep 08:45

Tema:              Ressurstrening

Utstyr:             Rulleski, hjelm, nødvendige sko og klær, drikkebelte m.m.

Øktplan:

Tor           29/9  09:00          RS-F, rolig langtur              2-3t

                          15:00          RS-C, I3, 4x15min              2t

Fre            30/9  09:00          Løp, rolig + styrke              2t

                          15:00          RS-F med hurtighet            2-3t

Lør            1/10  09:00          Elghufs, Hafjell, 8x6min    2t

   15:30          RS-C + styrke                     2t

Søn           2/10  09:00          Løp, lang rolig tur              3t

Overnatting:  Vi baserer oss på at de fleste bor privat. De som trenger overnatting tar kontakt   på: pettersen.olympiatoppen@hil.no innen 20.sept.

Kostnad:         I utgangspunktet gratis for utøvere fra de tre kretsene.

                        Du må selv dekke dine bokostnader.

Trenere:         Per Ola Gasmann, Torbjørn Broks Pettersen,