Lørdag kan alle mellom 11 og 16 år få trene med skiheltene. Du kan også få se den nye smøretraileren til landslaget! Og du kan få gå på ski på ny skiarena!

Program

Fredag 10. september på Aker Brygge

Tid: kl. 12.00 – 13.00 og kl. 16.00 – 18.00

Offisiell åpning av turnéen.

Lørdag 11. september på Sognsvann parkeringsplass (vis-a vis Olympiatoppen)

Tid: Kl. 10.00 – 13.00

Alle langrennsklubber med barn og foreldre inviteres til Sognsvann.

·         Tren med landslagsutøverne, og gå på ski!

·         Lær om skismøring

·         Lær om kosthold

Program for lørdag formiddag:

Kl. 10.00                     Show - langrennsløpere kan mer enn å gå fort på ski!

Kl. 10.15                     Treningsøkter (grupper 11-12 år, 13-14 år, 15-16 år)

Kl. 10.15                     Nytt fra smøreteamet i Skiforbundet v/Knut Nystad (i smøretraileren)

Kl. 11.00                     Kosthold og langrenn – hva bør jeg vite? (i smøretraileren)

Kl. 11.30                     Alt du bør vite om Antidoping Norge (i smøretraileren)                    

Kl. 12.00                     Nytt fra smøreteamet i Skiforbundet v/ Knut Nystad (i smøretraileren)

Kl. 10.30-13.00           Du kan få gå på ski! Vi har ski, sko, staver og SNØ!

For alle aktiviteter på lørdag gjelder ”første mann til mølla”.

 

Kom og møt våre skihelter!

VELKOMMEN til noe nytt og nyttig for deg og norsk skiidrett!

Sportslig hilsen fra

Oslo skikrets Langrenn